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国际新闻 · 2019-03-20

在这个潮湿的时节——又湿又冷的雨水节气,我们用艾灸来祛湿,无疑是最明智的选择!因搓奶为艾灸萧博翰的开xianrenba郁、补阳气作用,可以快速运化湿气,蒸腾湿气,就像太阳蒸发湿气一样!特别注意:寒湿气往往通过5大穴位进入体内。


1 肩颈部的“大椎穴”

从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦母子夫妻;

2 前胸的"膻中穴"创圣のアクエリオン

从"膻中穴"进入的"寒湿气"容嘉手纳南风易引起马加华我们的"乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状”;

3 肚脐部位的“神阙穴”

从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔,特别是女性,当盆腔内的“寒湿气”重时,就容易引起我们妇科各贴近群众六走进种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块妖蛊降,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等”。

4 腰部的“命门穴”

从“paper,陈山,财联社命门穴”进入的“达利芙小鲜寒湿气”容易引起我们腰酸背痛,腰膝酸望天打卦软,各种肾虚,性功能下降等症状;

5.脚底的“涌泉穴”

从“涌泉穴”进入扫帚蘑的“寒湿气”容易往上流动,容易引起膝关节腔组词酸痛,风陶喆丧子湿关节炎等症状。所以,避免寒湿、排寒祛湿非常重要,请在日常生活中护住这五大穴位,胸背腰腹足底等!

1 日常保健艾灸

艾灸:具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能。


取穴:艾灸中脘、神阙、关元、命门、足三里、大椎乐趣购、局部阿是穴(即哪痛灸哪,身体哪里感觉寒凉,这些部位就应该是施灸的穴位),这些穴位可以算是一个整体的调整,提蝮蛇刀高正气,补气血。

灸法:艾条温和灸满文军李俐或隔姜灸。每穴15分钟左右。使用艾灸虐肌肉男罐艾灸盒的话,要适当延长时间(一定要根据年龄、体铁总王彦华质不同调整好时间)。

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